Coaching individual Ruta al Gozo de ser tú

Un programa individual a tu medida para descubrir como sentirte a gusto contigo y disfrutar la vida que has creado.

Te pasa que:

🟣 A fuerza de intentar complacer a otros te has olvidado de lo que tú quieres y te hace feliz.

🟣 Que por cumplir el guion que tu familia y entorno te marcaron no sabes que quieres o que te gusta.

🟣 Que ante la imposición de tantos estereotipos sociales y en el intento por alcanzarlos te sientes inadecuada y con la sensación de que hay algo malo contigo.

 

Aplica para descubrir si este programa es para ti

Este programa es para ti si:

• Quieres descubrirte y saber qué te gusta.

• Ya no quieres seguir haciendo lo que se espera de ti sino lo que Tú quieres.

• Aprender a sentirte a gusto en tu propia piel.

Este programa NO es para ti si:

• No estás lista para viajar a tu interior (introspección)

• No estás interesada en disfrutar la vida que has creado.

• Prefieres echarle la culpa a los demás que hacerte cargo de ti.

Beneficios del programa

Lo que dicen de trabajar con Coach Adrix:

Claudia

Trabajar con Coach Adrix ha sido súper enriquecedor; me ha ayudado a descubrir mis áreas de oportunidad de una manera muy interesante. Amo su técnica de “baby steps” como ella le llama, pues es una manera muy fácil de iniciar cambios en mi forma de pensar y me ha ayudado mucho a hacer cambios en mi vida personal y profesional de manera muy fluida.

Gabriela

Aparentemente no fui a ningún lado, pero viajé; de eso estoy segura. Y viajé hacia mi interior, hacia los lugares más recónditos de mi conciencia sin mapas ni planes, pero con la certidumbre de que llegaría al otro lado. Un salto de fe, dirían algunos. Un voto a mi yo del futuro. Regresar de viaje presenta varias tareas: deshacer la maleta, lavar ropa, colocar el imán en la puerta del refri y encender el modo ya volví. Del viaje interior no se regresa, se sigue. En este seguir es cuando sucede la sacudida de realidad y en donde -invariablemente- se me mueve el piso de formas distintas: ando silenciosa, atenta a los ajustes de mi vida y en un sin-saber cómo describir mis emociones, salvo tener la sensación de estar asentándome en la nueva realidad. Nada ha cambiado, pero todo es diferente. Siento libertad, la libertad de ser yo.

Vicky

Gracias Adrix por acompañarme en mi proceso y ayudarme a trabajar los puntos en mi vida que me estaban afectando a nivel personal y profesional. Al principio del proceso veía como imposibles algunas cosas que hoy son una realidad. Sin tu apoyo y guía no hubieran sido posible.

El gozo es el camino para conectar contigo, sentirte a gusto con quién eres sin importar lo que digan los demás.

Soy Coach Adrix

Coach del Gozo y Embajadora del Gozo

Te acompaño a descubrir como sentirte a gusto contigo y disfrutar la vida que has creado.

Tras años de sentirme inadecuada me lancé al viaje más fascinante: el interior. En el que descubrí que no había nada malo conmigo y que estaba bien ser yo, a partir de ahí empecé a disfrutar la vida que había construido.

Coach Adrix

Fases del programa

Disfrutar ser tú

Fase 1: Mirarte

Fase 2: Reconocerte

Fase 3: Arraigarte

Fase 4: Expandirte

Metodología del programa

El programa se realiza a través del coaching, una metodología conversacional en la que vas a conectar con tus recursos y fortalezas para ponerlas al servicio de tu transformación.

El proceso se lleva a cabo a lo largo de 10 sesiones quincenales con duración de 60 minutos a través de la plataforma Zoom.

La diferencia con la terapia es que está se va a reparar el pasado y en el Coaching partimos de donde te encuentras hoy y de ahí diseñas futuro. En caso de que tengas algún conflicto no resuelto del pasado, algún trauma o una perdida reciente lo recomendable es que a la par de este proceso hagas terapia ya que esos asuntos no son materia de Coaching.