Eres tus rutinas. Porque son importantes los hábitos.

Eres tus rutinas

Si quieres saber cómo anda tu vida revisa tus rutinas. Tu identidad se construye a…

Mantener el buen ánimo

Cómo mantener el buen ánimo en estos tiempos

Las buenas noticias hoy en día son escasas. Y con tanta información de lo que va mal en el mundo esta siendo muy complicado mantener el buen ánimo en estos tiempos.

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Contribuir en el día Internacional de la Mujer

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Es cuestión de elección

No es una cuestión de tiempo sino de elecciones “No tengo tiempo” es la excusa…

El 2020 ha sido un buen año

Un buen año para sacarnos del piloto automático en el que la mayoría acostumbrábamos a…

Aceptar que es lo que es

Es lo que es

Al aceptar que es lo que es lo que hemos estado viviendo encontraremos paz. Le…

El duelo de la vieja normalidad

La vida de todos ha cambiado y aunque nos cueste reconocerlo este cambio será para…

bajar el ritmo

Bajar el ritmo

Bajar el ritmo y conectar con la calma

La vida es movimiento

Y el día que el movimiento se acabe es porque se nos acabó la vida.…

No extraño viajar

Pasé un tercio del año pasado viajando. En poco más de tres meses conocí 11…

Hacer cosas distintas

Caminos distintos llevan a lugares distintos Creatividad se asocia a grandes genios y grandes proezas.…

¿Qué haces repetidamente?

¿Qué haces repetidamente?

Necesitamos unas 10,000 horas para considerarnos maestros en una habilidad. Algunos idealizan dedicar ese tiempo…

He llegado a la pared de la pandemia

La pandemia está siendo una carrera de resistencia, esa en la que sin importar tu…

Gestionar mi crisis

Donde yo trabajaba tenían un equipo especializado en crisis; eran los servicios de más alto…

La Louis Vuitton que no estrené

Estos días en casa he pensado en las veces que he reservado algo para grandes ocasiones, en el pasado fui experta en eso de “para cuando…”

5 cosas que aprendí en la cocina de la vida

Cuando me mudé de la casa paterna para vivir por mi cuenta me suscribí al…

La vida no está en pausa

El haberla celebrado ajustándonos a las circunstancias me mostró una vez más que la vida en esta cuarentena no está en pausa, la forma en la que estábamos viviendo fue la que se puso en pausa y quizá hasta en punto final, es posible que esa normalidad, a la que estábamos acostumbrados, ya nunca sea igual.

También tengo miedo

También tengo miedo

El confinamiento me ha producido un montón de emociones. Entre ellas tengo que reconocer que…

Yo elijo

Cuando éramos bebés no podíamos elegir, nuestras mamás tomaban todas las decisiones por nosotros, tuvieron…

¿Y si lo mejor está pasando?

Estás loca, están pasando cosas horribles en el mundo y esas no son nada comparadas…

La certeza de la rutina

La certeza de la rutina

Viajar fue una de las formas que encontré para escapar de mis rutinas. Muchas veces…