Te invito a caminar

Hace un par de años descubrí que una de las cosas que más me gustan de viajar es caminar, ya sabes, dicen que la mejor forma de conocer un lugar es caminando, es verdad que conoces mucho y te conoces más, ya les había platicado que Viajo para sufrir y que al andar llego a … Continue reading Te invito a caminar

¿Protagonista de tu historia?

¿Qué tan interesante es tu vida?, ¿eres protagonista o víctima de las circunstancias?, ¿eres un personaje relevante que impacta?, ¿o parecería que alguien más comparte el papel principal?. Al leer el libro de tu vida, ¿descubrirías que has aprendido de tus errores o que los sigues repitiendo?   Me inscribí a un coaching literario para … Continue reading ¿Protagonista de tu historia?

Yo contamino

Hasta no hace mucho nunca me pregunté a donde iba toda la basura que produzco. Me encargaba de separar lo orgánico, y con ello me sentía tranquila de estar contribuyendo. Por fortuna el camión recogedor pasa todos los días en mi colonia, así que parecía magia como desaparecía y sentía mi conciencia en paz. Es … Continue reading Yo contamino

Si no tiene nada que decir, no lo venga a decir aquí

Este es el mejor gobierno que hemos tenido, es justo lo que necesitamos. No, este es el peor gobierno que tenemos, vamos es retroceso. Todos tenemos una opinión y al parecer, la nuestra es la buena, la única que vale sobre todas las demás. ¿A qué se deberá la maldita costumbre de opinar de todo? … Continue reading Si no tiene nada que decir, no lo venga a decir aquí

Escucho mi silencio

Amo el silencio interior que se produce al sumergirme en el agua. Aún rodeada de gente, dentro, el ruido desaparece y puedo escuchar con claridad mi respiración, los latidos de mi corazón y mis propios pensamientos. En ese momento, en ese silencio, no importa el caos externo, ni las circunstancias presentes, ahí siento paz. Esa … Continue reading Escucho mi silencio

Cambios, cambios

Si lo único constante en la vida es el cambio, ¿Cómo es que le tenemos tanto miedo? Nos pasamos la vida persiguiendo metas y cuando las alcanzamos nos aferramos a quedarnos en ellas. Cuando obtenemos el trabajo, la casa o la relación perfecta, nos ilusionamos con que permanezca igual en el tiempo. Incluso, por empeñarnos … Continue reading Cambios, cambios

Llegar a los 50 y empezar a envejecer

Hay días en los que temo envejecer, es una preocupación un tanto ilógica ya que es inevitable, es más, si corro con suerte viviré para verlo. Cumplí muy contenta cincuenta años, tan contenta que hasta diseñé un festejo que durará todo el año. Me siento en plenitud de vida, con libertad, proyectos y acompañada de … Continue reading Llegar a los 50 y empezar a envejecer

Cuerpo de playa

Vivir en un cuerpo grande en una sociedad donde la flacura es sinónima de éxito, bienestar y hasta felicidad es complicado.   No, no es falta de voluntad, la pérdida de al menos 60 kilos a lo largo de mi vida me avalan, así como el rebote en cada dieta más el plus de kilos extras. … Continue reading Cuerpo de playa

No me comparo

El pasado febrero la actriz Jennifer Aniston y yo cumplimos 50 años. Ella para festejarlo salió en la portada de la revista Harper Bazar en toples luciendo su espectacular figura. Todas las revistas alaban su cuerpo y su hermoso rostro sin signos de envejecimiento.Compararme con ella bajo esos estándares me hace lucir mal y hasta … Continue reading No me comparo

No me creas

Hoy llegó a mi post número 100, si eres frecuente lector de este blog habrás leído en muchas ocasiones lo que en mi experiencia me ha funcionado. También sobre hallazgos o conclusiones a las que he llegado y que han sumado a mi camino de Vivir en Gozo y en paz conmigo. Y a pesar … Continue reading No me creas

Aprendí a llorar

Cuando tengo ganas de llorar mi primer impulso es reprimirlas. La primera vez que jugué basketball fue en el jardín de mi casa en el que mi papá muy entusiasta había montado una canasta. El día que llegó con el balón armó el partido con mis hermanas, yo que siempre he sido un poco torpe … Continue reading Aprendí a llorar

No, no estoy igualita.

Por una cuestión de genes familiares luzco unos años menor a los que tengo #almost50 por cierto, es muy común que cuando la gente me ha dejado de ver un tiempo y me encuentra me dice “pero si estas igualita” yo sonrío tímidamente y doy las gracias, luego quieren saber mi secreto a lo que … Continue reading No, no estoy igualita.